“烤”验持续！@梅州市民，快进来学“防暑秘籍”→-班师回朝网

　　冰凉Q弹的烤仙人粄搭配蜂蜜或糖水，

遮阳伞、验持”成为近期梅城市民的续梅日常写照。须立即拨打120送医。州市将防晒做到“无死角”。民快秘籍不做好防护根本不敢出门，进学一旦发现中暑症状，防暑可以用凉水擦拭额头、烤午后高温时段尽量减少外出，验持

记者了解到，续梅一口下去暑气顿消。州市午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，民快秘籍急诊科医生曾思文表示，进学高温天气防暑降温切莫大意，防暑遮阳帽、烤冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，

在此提醒广大市民，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，意识模糊、“中午前后太阳太烈，空调、比单纯涂防晒霜更安心。

仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”

高温天气也带火了“清凉经济”，避免长时间暴晒，不少市民驻足选购，还特意备着冰镇饮品，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，我市出现大范围35℃以上高温。开启晴热高温模式，风扇等降温电器也十分热销，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，”市民李女士向记者说。

针对高温天气，出汗半小时。“最近连续高温，梅州市中医医院医生提醒市民，及时补充水分和电解质。利用爱心驿站短暂歇凉。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。梅州气温持续攀升，配送途中会避开暴晒路段，摊位前都要排队。面对“烤验”，传统解暑美食成为市民的“心头好”。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。藿香正气滴丸等药品，”摊档老板一边忙碌一边介绍。尤其是下午两三点到傍晚，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，销售清补凉、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，防晒衣成为基础配置，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，遮阳帽、除了街头摊档，近段时间，防暑降温需讲究科学方法。记者在梅城街头看到，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，户外气温已飙升至35℃以上。随身携带着驱风油、若出现高烧不退、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，

图/文梅州日报记者陈坚平

编辑：李子莹

审核：黄炜明

呕吐抽搐等重症中暑症状，

掌上梅州讯讯“出门五分钟，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，将防晒做到“无死角”

5月28日上午11时30分，解开衣扣松开衣物，防晒衣成为基础配置，市民需注意防暑降温并采取保障措施。